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Rozaduras de las Aletas, ¡Cuídalas bien y evita infecciones!

Molestas y dolorosas, estas heridas de los pies se producen por el roce de las aletas, elige modelos adecuados y extrema la higiene.

Las rozaduras son heridas superficiales de la piel que se producen cuando hay un desprendimiento de la epidermis (capa externa de la piel) y de alguna porción de la dermis (capa interna). Normalmente se producen por el contacto con un elemento externo.

Desinfecta la herida

En principio si te aparecen rozaduras, no debes preocuparte, porque no suelen requerir atención de urgencias, pero toma precauciones:
· Si la rozadura sangra, presiona la herida con un paño seco y limpio.
· Luego limpia la zona dañada con agua y jabón quitando la suciedad de los bordes de la herida.
· A continuación se puede cubrir con un vendaje que proteja.
· Si esta inflamada o crees que hay infección, acude al medico.

Usa cremas protectoras

En el mercado puedes encontrar algunos preparados específicos de oxido de zinc u otras sustancias indicados para prevenir o aliviar las rozaduras.
· Los unguentos contienen mucho aceite y muy poca agua por lo que presentan un aspecto grasiento. Están recomendados cuando la piel necesita lubricación ó humedad.
· Basta con aplica una capa delgada sobre la piel varias veces al día.
· Aunque su uso resulta mas engorroso que una crema con base acuosa resulta mas eficaz el aporte de ingredientes activos a la piel.

No rompas la ampolla

A veces la rozadura pasa a convertirse en pequeñas ampollas rellenas de un liquido de color. Lo mejor es no romper la ampolla y dejar que se cure por si misma.

Si estalla de forma natural, aplica una pomada con antibiótico y cubre la herida con una gasa.

Controla su evolución porque en un principio lo que es una simple incomodidad puede convertirse en un problema serio por la facilidad que tiene de infectarse.

Para evitar estos problemas elige unas aletas abiertas las cuales debes usar con botas que te protegen el pie de este tipo de rozaduras.